por Carolina Guterres | jun 19, 2025 | EMDR | Brainspotting, Escrivaninha
Você já passou por alguma situação difícil e, mesmo depois de muito tempo, sentiu que aquela lembrança ainda mexia com você como se tivesse acabado de acontecer? Ou talvez tenha uma sensação de desconforto constante, uma ansiedade sem explicação, um cansaço emocional...
por Carolina Guterres | jun 5, 2025 | EMDR | Brainspotting, Escrivaninha
Quando ouvimos falar em psicoterapia, muitas pessoas ainda pensam em um cenário clássico: o paciente deitado em um divã, conversando enquanto o terapeuta escuta em silêncio. Mas a psicologia, assim como a mente humana, é complexa, ampla e está em constante...
por Carolina Guterres | mar 28, 2025 | EMDR | Brainspotting, Escrivaninha
Quando alguém decide iniciar um processo terapêutico, uma das primeiras perguntas que pode surgir é: “Mas como a terapia funciona?” Essa é uma dúvida muito comum — e a resposta não é única. Isso porque existem diferentes formas de conduzir um processo terapêutico, a...
