por Carolina Guterres | abr 3, 2023 | Escrivaninha
O trauma é uma experiência que altera a vida e que pode deixar um impacto negativo duradouro na saúde mental de um indivíduo. Pode levar a mudanças de comportamento, humor e cognição, o que pode ser um desafio de lidar. No entanto, buscar a ajuda de um psicólogo...
por Carolina Guterres | mar 7, 2023 | Escrivaninha
A neurociência revolucionou a maneira como pensamos a saúde mental e abriu um mundo de possibilidades para o tratamento de questões psicológicas. Em particular, o EMDR e o Brainspotting estão se tornando terapias cada vez mais populares, graças à sua capacidade de...
por Carolina Guterres | nov 19, 2020 | Escrivaninha
Esses dias, rolando o feed do Instagram, me deparei com uma postagem falando algo mais ou menos assim: todo apego é ruim, liberte-se dele. Ler essa postagem me deixou MUITO incomodada! Na hora até mandei mensagem para alguns amigos mais próximos que já sabem meu...
